ذكر نفسك بأسباب رغبتك في الإقلاع عن التدخين وقلها بصوت عال أو اكتبها، كالإقلاع للشعور بالتحسن أو للحصول على صحة أفضل أو حماية أحبائك من التدخين السلبي أو توفير المال.
احتواء دخان السجائر على مواد قد تسبب طفرة في الحمض النووي في بصيلات الشعر.
تأثير التدخين على مرض تليف أربطة راحة اليد والأصابع: وجد أن التدخين يحدث تغيرات في النسيج الضام في اليد يؤدي في النهاية إلى تصلب المفاصل، وانكماش لرباط راحة اليد، ويصحب التدخين انخفاض كبير في تدفق الدم إلى اليد؛ مما يسبب انسداد الأوعية الدموية الدقيقة على المدى الطويل، وانتشار ليفي وانكماش في أصابع اليد.
من هم المرشحون الثلاثة في القائمة النهائية لانتخابات الرئاسة في الجزائر؟
اتفاقية منظمة الصحة العالمية الإطارية بشأن مكافحة التبغ
حمل تطبيق الطبي للحصول على أفضل الاستشارات الطبية خلال دقائق وبخصوصية تامة
وتقول الجمعية البريطانية لأطباء العيون إن التوقف عن التدخين، أو تجنبه، هو أحد أفضل الخطوات التي يمكنك اتخاذها لحماية البصر، إلى جانب إجراء فحوصات منتظمة للعين.
يجدر الذكر أن التدخين لا يؤثر فقط على صحة القلب والأوعية الدموية، لكن يؤثر على صحة من هم حولك أيضًا، وذلك من خلال تعرضهم للتدخين السلبي، ليكونوا عرضة للإصابة بأمراض القلب المختلفة.
اضغط هنا واستشر طبيب من أطبائنا للإجابة على كافة استفساراتكم المتعلقة بهذا الموضوع
لهذه الأسباب قد يكون الكثير من الأفراد مترددين في الإقلاع عن التدخين . دعونا نري ما إذا كانت هذه شائعات أم لا وكيف يؤثر التدخين علي نظامك الغذائي فهو لا يجعلك فقط تفقد وزنك بل يتركك ضعيف .
توجد بعض الحقائق الخاصة بأثر التدخين على الجهاز الحركي والتي أثبتها العلماء ومنها ما يلي:
التدخين يزيد من خطر انفصال المشيمة، وهي حالة طبية طارئة تحدث عندما تنفصل المشيمة عن جدار الرحم قبل ولادة الجنين.
كم شاهد المزيد مرة تمارس العلاقة الحميمة للوقاية من سرطان البروستاتا؟
يمكن لمواد التباين المعالجة باليود التأثير على صحة ودقة التحاليل والفحوصات المخبرية إذ تعمل هذه المواد على رفع نسبة البروتينات في الدم والبول خلال إجراء تحليل فحص البروتينات.